Casa & Família

Gelo Verde para o Dia a Dia

Olá Pessoas antenadas,

Trouxe uma dica para vocês que sempre uso aqui em casa.

Todo mundo sabe dos benefícios que o suco verde traz para nossa saúde.

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Só que na correria do dia a dia fica difícil ficar lavando e contando os ingredientes.

Então aproveito o fim de semana para preparar os ingredientes para ficar mais fácil de fazer o suco durante a semana.

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Já demos as dicas aqui para descascar e cortar o abacaxi.

Guardo os cubinhos em um pote plástico tampado na geladeira e na hora de fazer o suco já está prontinho.

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Agora o que faço com a couve?

Compro sempre 2 pacotinhos por semana e lavo:

  • 1 guardo em um recipiente de vidro tampado na geladeira,  este servirá para colocar em sopas ou fazer refogada.

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  • 1 bato com 400 ml de água e coloco em potinhos para congelar. Na hora de fazer o suco é só bater com o restante dos ingredientes.

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Prático né? Espero que o post tenha sido útil para você.

Uma semana abençoada para todos e até o próximo post.

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