As aulas começaram e com elas muitas famílias irão passar pelo processo de adaptação escolar. Passamos por este momento em 2018 e contabilizo que foi um ano tranquilo apesar de todos os acontecimentos. Já contei aqui as dicas que seguir da escolinha e de especialistas que me ajudaram a superar a ansiedade de separação entre …
Dica de receita fit super prática: Pizza de couve-flor
A dica de hoje é uma receita low carb e bem gostosa. Minha mãe e minha irmã estão fazendo uma dieta que está dando super certo e essa receita faz parte do novo cardápio delas, elas fizeram e foi um sucesso: Pizza de couve-flor. Ingredientes para a Pizza de couve-flor Para fazer essa gostosura super …
Faça seu próprio sorvete em casa
Hoje a dica é muito gostosa, desculpa aí quem está em reeducação alimentar, mas um pouquinho de gordice não vai tirar vocês do objetivo. 😉 A receita de sorvete caseiro é uma ótima dica de sobremesa ou lanche para fazer com as crianças neste restinho de férias e aproveitar para refrescar um pouco esse calorzão …
Série, desenho e filme educativos para crianças até 3 anos
O post de hoje é para dá um suporte a você que escolheu ou necessita que seu filho consuma informação de série, desenho e filme educativos. Já falei aqui sobre algumas série , desenho filme educativos que a Valentina assistiu durante os 3 primeiros anos dela. Conto nos posts anteriores também o tempo que normalmente …
Receita fit BH para o mundo: Bolo de chocolate low carb
A receita hoje é de um bolo de chocolate low carb, mas ele é tão gostoso que se você fizer e der alguém para provar a pessoa não vai acreditar que ele é fit! Vem conferir essa gostosura com a gente: INGREDIENTES DO BOLO DE CHOCOLATE LOW CARB Vem conferir com a gente os ingredientes …
Meu último dia em Manaus: saiu o vídeo no canal do Youtube
Manaus foi um local que conheci que me surpreendi, fiz um vídeo do meu último dia lá para contar tudo para vocês. Dei dicas de lugares para visitar, como o teatro municipal, o mercado municipal e locais para fazer compras e também adquirir as lembrancinhas. Outra dica que dou também são os dois restaurantes bem …
Vídeo novo no canal do Youtube: Cachoeiras de Presidente Figueiredo
Cachoeiras de Presidente Figueiredo: Saiu no Canal do blog o vlog do passeio que fiz com a agência Iguana Tour em Manaus, para conhecer as grutas e cachoeiras de Presidente Figueiredo/AM. É um passeio imperdível, indico a todos! Você gostam de vídeos assim? Deixem por favor nos comentários o que acham que podemos melhorar!!! 😉 …