Conheça os benefícios da Extero-gestação para o bebê

Nós humanos não nascemos prontos para enfrentar o mundo sozinhos, como a maioria dos outros animais. Sendo que o primeiro ano de vida é considerado o período de maior crescimento biológico, nutritivo e emocional. A teoria a extero-gestação parte deste princípio.

A Teoria da extero-gestação

A Teoria da extero-gestação defende que este período deve ser encarado pelos pais como uma fase de muito apego e compreensão.

Segundo a teoria consegui proporcionar ao bebê, principalmente nos 3 primeiros meses (considerado pela teoria o 4º trimestre da gestação) após o nascimento, um ambiente mais próximo do que ele estava acostumado (o útero) beneficia no desenvolvimento psíquico, neuro e motor do bebê, além de acalmá-lo.

Se sentir mais seguro, mamar melhor, diminuição ou extermínio das cólicas e um crescimento mais eficaz, são alguns dos muitos benefícios que as ações preconizadas pela teoria trazem.

Mas o que fazer para introduzir as ações da teoria da extero-gestação nos cuidados com o meu bebê?

São ações simples que segundo os estudos se aplicadas corretamente irão trazer os benefícios.

Apliquei algumas das ações com a Valentina por instinto mesmo rs… até os 23 dias ela era muito tranquila, depois começou a chorar muito e ficar irritada, agora que conheci a teoria e comecei a aplicar as técnicas corretamente, ela está voltando a ficar calminha como nos primeiros dias de vida.

Ações da extero-gestação

Sons do útero

• os sons dos batimentos cardíacos e do aparelho digestivo da mãe são os que o bebê conheciam no útero, normalmente os bebês se acalmam ao ouvi-los, para tentar reproduzi-los podemos ligar o secador de cabelo, aspirador de pó, sons repetitivos, altos como os chiado de TV, rádio, ronco de motor de carro ou tribais.

A Valentina dorme mais calma durante o dia com o som deste vídeo.

Deitar de ladinho:

• no útero era tudo apertadinho a coluna, bracinhos e perninhas ficavam encolhidos e a cabecinha para baixo, colocar o bebê nos seus braços de lado bem apertadinho, segurando sua cabecinha o acalma. No bercinho utilize rolinhos de apoio, para não correr o risco do bebê rolar e ficar de bruço.

Esta técnica eu só uso a do braço, pois não tenho os rolinhos que asseguram que a bebê não irá rolar. As vezes eu improviso com travesseiros anti-sufocamento em cima da minha cama, quando vou ficar o tempo todo de olho nela, ela dorme super tranquila, só que a mamãe não rs…

Sugar

• não vou polemizar aqui, mas dizem que existe uma lista que os papais de primeira viagem fazem que é: “as coisas que eu disse que não faria com o meu filho antes de ter um e que eu fiz”, pois é se eu for fazer a minha lista no topo dela virar o bico. Eu sempre falei que não usaria, mas depois de ver o seu bebê chorando e você fazer de tudo e ele não parar a não ser quando você coloca ele no seio e você perceber que ele não está com fome, mas sim com necessidade de sucção, você muda de ideia.

Os bebês gostam e sente uma necessidade de sugar, não sei se todos os bebês são assim, mas a Valentina em quase todos os ultrassons estava sugando a mãozinha, mas quando ela nasceu, a mãozinha não estava mais ao seu alcance então ela chorava e o jeito foi sair as pressas em busca de um “ajudante terapêutico” um dos apelidos que dei ao bico. Ele a acalma de uma forma mágica. Agora que ela já está começando a ter o controle motor das mãozinhas as vezes ela cospe o bico e coloca a mãozinha.

Enrolar o bebê

• essa ação é bem simples com uma mantinha ou cueiro enrolar o bebê como se fosse um pacotinho, casulo ou charutinho, essa técnica é adotada por algumas maternidades que já enrolam os bebês assim que nascem para restringir os seus movimentos simulando o apertadinho do útero. 

Essa ação com a Valentina as vezes funciona, as vezes ela fica mais irritada, por isso estas ações devem ser testadas e só aplicadas se o bebê curtir o momento.

Banho de balde ou Ofurô

• tem um efeito relaxante no bebê, pois além da água que tem propriedades terapêuticas,  a imersão e os sons se assemelham ao ambiente uterino. Para bebês mais crescidinhos pode-se adicionar na água plantas com propriedades medicinais.

Ainda não testei com a Valentina, estou esperando passar o inverno e ela ficar um pouco mais “durinha¨, apesar do banho de balde ser indicado a partir do nascimento. As pessoas que usam a técnica dizem que o ofurô é o verdadeiro “presente dos deuses” para acalmar bebês.

Balançar

• com os nossos movimentos diários os bebês dentro do útero eram “ninados” o tempo todo, então um balancinho fraco (cuidado com a Síndrome do bebê sacudido) no colo, cadeirinha de balanço com vibração, sling, passeio de carro e até mesmo empurrar para lá e para cá o carrinho de passeio são formas de remeter ao bebê essa gostosa sensação novamente.

Aqui em casa uma das formas de dormir é no gostoso balançar dos braços da mamãe e de espantar o tédio durante o dia é no vai e vem do carrinho de passeio que a mamãe empurra com o pé, enquanto escreve para vocês rs… Mas para facilitar a minha vida já estou em busca de uma cadeirinha de balanço. E para garantir mais tempo do “meu pacotinho de amor” coladinha comigo e voltar a rotina, inclusive aqui do blog,  já encomendei alguns Slings que alias será assunto em um outro post.

Em síntese a teoria auxilia as mamães, papais e cuidadores a atender de diversas maneiras às necessidades do bebê recém-nascido que é praticamente está sempre em contato com a mãe, sendo sempre acolhido e alimentado em livre demanda, assim ele se sentirá mais protegido e seguro neste novo mundo tão diferente da sua experiência intra-uterina.

Bacana né? Espero que tenham gostado da dica.

Um dia abençoado para todos vocês, até o próximo post.