Um pouco atrasada, mas venho passar para as futuras mamães que acompanham o blog as dicas para o terceiro trimestre da gestação. Já contei a minha experiência no primeiro e segundo trimestre aqui. Alimentação A dieta permanece conforme os trimestres anteriores: continuei tentando me alimentar bem, mas o cansaço e indisposição para fazer fizeram com …
A secreta vida dos bebês: a dica hoje é para os futuros papais, quando assisti este documentário a Valentina já estava com 15 dias, mas vale a pena colocar na lista do que fazer durante a espera do bebê. O documentário da BBC, Secret Life of Babies ou A Vida Secreta dos Bebês: o que …
O assunto hoje é para as mamães, contei aqui como foi o primeiro curso de casal grávido. Trago as dicas que foram repassadas pela obstetra que faço o meu pré-natal e também pela enfermeira obstetra do curso. Cuidados na Gestação A obstetra já havia orientado sobre os cuidados com as mamas durante a gestação: nenhum. …
Hoje a dica é para as mamães e também para as que serão um dia. Já falei aqui que a obstetra passou uma vitamina que contém Ômega 3, o Ogestan Plus da Besins e que na última consulta ela comentou que se eu conseguisse comprar o Women’s Prenatal Formula with DHA da GNC seria melhor, …
Todo mundo preparando para a virada de ano e antes de dar as boas vindas a 2016, venho trazer minha última dica de 2015 para as futuras mamães. O assunto é sério: pré-natal, muitas vezes as mamães saudáveis pensam que o pré-natal é cansativo e desnecessário e o deixam de fazer. Mais imagine: tem uma …
A dica hoje são os produtinhos que usei no primeiro trimestre da gravidez. Na primeira consulta pré natal a obstetra suspendeu os hidratantes corporais que eu utilizava e indicou alguns que já contei aqui. Fiz pesquisas de preços e opiniões na internet resolvi utilizar estes: Hidratante Corporal Maternité – Payot: o escolhi pelo custo/benefício, dos hidratantes …
Bioimpedância é a magnitude da oposição do substrato biológico à passagem de uma determinada corrente elétrica. Agora traduz, kkkk. A balança de bioimpedância afere isso, mas o que é isso? Vamos por parte: a bioimpedância é um exame que avalia o percentual de gordura, percentual de massa magra e hidratação do corpo. A balança de …